Geschockt blicke ich heute noch zurück was mir beim Spartathlon 2019 passiert ist und kann es weder begreifen noch verstehen. Der Spartathlon ist ein Rennen bei dem dir alles passieren kann. Du kannst überfahren werden, von einem Hund gebissen werden, der Hitze erliegen, einen Kreislaufzusammenbruch haben, übermüdet auf der Straße in ein Auto laufen und was noch nicht alles. Dieses Rennen ist das wichtigste Rennen meiner Laufkarriere und es ist der Zenit des Ultralaufs. Es gibt längere...
Der Mauerweglauf in Berlin folgt mit 100 Meilen (161km) dem kompletten Verlauf der ehemaligen Berliner Mauer. Einst haben sie gesagt "Niemand hat die Absicht eine Mauer zu bauen" und doch wurde sie gebaut. Wer den Mauerweglauf beschreitet, ob in einer Staffel oder wie ich alleine, wird mehrmals Gänsehaut verspüren. Der Mauerweglauf wird in Gedanken an die Maueropfer durchgeführt. Er ist ein wunderschönes Erlebnis mit sehr interessanten historischen Einblicken. Für mich eines der schwersten...
Ein lang ersehnter Traum ging endlich in Erfüllung! Seit über 20 Jahren wünsche ich mir surfen zu dürfen und einmal das Gefühl und den Unterschied zum Snowboarden erleben zu können. Wie setzt man das aber um wenn man die Wellen nicht sieht?...
Im ultrafreundlichen Thüringen gibt es einen Ultra den man unbedingt einmal gelaufen sein muss. Gunter Rothe ist Veranstalter und hat an seiner Seite ein ultrastarkes Team, die meisten davon sind selbst Läufer. Der Verein Lauffeuer Thüringen stellt hiermit eine wirklich tolle Veranstaltung auf die Beine die man neben dem bekannten Rennsteiglauf unbedingt einmal erlebt haben muss. Die Strecke ist wunderschön und reizvoll, meist auf gut befestigten Waldwegen. Ich hatte die Ehre von Gunter...
Für viele ist der Marathon ja DIE Distanz schlechthin und der Iron Man schier unerreichbar und hoch anzusehen. Einen 100km Lauf zu machen stößt bei den meisten auf Unverständnis. Darüber hinaus zu denken ist für alle anderen unvorstellbar und man erntet nur blöde Sprüche wie „geht ja gar nicht, wann schläfst du?, Spinner, ja mit dem Auto…, usw.“ Ein 24h Lauf auf einer 1,6km Runde ist schon als relativ lange Strecke und als tödlich langweilig gegenüber einer Langstrecke über...
Es ist mir eine Ehre und ich bin über glücklich, dass man mich zum Sportler des Jahres 2018 seitens der Stadt Bad Homburg am 22. März 2019 ausgezeichnet hat. Bei dieser Sportlerehrung war ich zum Glück auch anwesend. Mein Verein Spiridon Frankfurt ehrte mich im Dezember 2018 ebenfalls im Rahmen unserer alljährlichen Weihnachtsfeier zum Sportler des Jahres von Spiridon Frankfurt. Dort war ich leider nicht persönlich anwesend, weil ich am Reggae-Marathon in Jamaika teilnahm, um dort bei 30...